Séjour de "stratégie corporelles" du 12 au 17 juillet 2015

Véronique Blanchard organise à nouveau un stage de Stratégie Corporelle aux Soleils du 12 au 17 juillet 2015 !

Une semaine de détente et de présence à Soi

S'approprier son corps, apaisé, délié, équilibré, solide, et habité par le souffle

Stratégies corporelles® qu’est-ce ?

« Stratégies Corporelles® » vous propose par une observation attentive de vos sensations corporelles dans le repos et dans le mouvement,

-d’apprivoiser, de multiplier et de développer les capacités gestuelles et positionnelles (les stratégies) du corps.

-d’explorer la faculté de ramener votre esprit au sein de votre corps

Pour :

- Donner de la liberté au mouvements par l’assouplissement et l’ajustement de la tonicité musculaire

-Installer de la solidité dans les appuis, l’équilibre, et la statique

-Permettre la détente nécessaire à la disponibilité et le repos indispensable au ressourcement.

-Retrouver l’ouverture et la présence dans le corps.

La respiration est au cœur de ce travail respectueux et attentif

Cette approche s’adresse à tous et à tout âge.